| 30 មិថុនា 2010
អ្នកធ្វើការក្នុងការិយាល័យភាគច្រើន តែងតែអង្គុយមុខកុំព្យូទ័រ ច្រើនៗម៉ោងក្នុង១ថ្ងៃៗ ដូច្នេះហើយ ការយល់ដឹងអំពីឥរិយាបទ និងវិធីល្អៗក្នុងការប្រើប្រាស់កុំព្យូទ័រ មានសារះសំខាន់ណាស់ដើម្បីជាសវាងនូវផលប៉ះពាល់មិនល្អផ្សេងៗ។វិធីទាំងឡាយខាងក្រោមមានសារះសំខាន់ដែលលោកអ្នកគួអនុវត្តន៏
1. ដាក់ចុងខាងលើនៃមូនីទ័រអោយស្មើនឹងចិញ្ចើមរបស់លោកអ្នកដើម្បីជាសវាងការរោយករ
2. ទុកចន្លោះរវាងមូនីទ័រ និងភ្នែករបស់អ្នកអោយបានយ៉ាងតិច 50 សង់ទីម៉ែត
3. ដាក់ពន្លឺរបស់មូនីទ័រមកត្រឹម60 ទៅ 80% ឬបើកអំពូលនៅពីលើ និងខិតទៅក្រោយបន្តិចដើម្បី អោយពន្លឺរបស់អំពូល ប្រឆាំងនឹងពន្លឺរបស់មូនីទ័រ
4. ផ្លាស់ប្តូឥរិយាបថ ឬឡើងឈរនិងដើររៀងរាល់ 1ម៉ោងម្តង ដើម្បីជាសវាងការឈឺចង្កេះ
5. ប្រសិនបើលោកអ្នកប្រើប្រាស់កុំព្យូទ័រនៅពេលយប់ សូមបើកអំពូលភ្លើងឬប្រសិនបើលោកអ្នកបិទភ្លើងសូមបន្ថយពន្លឺមូនីទ័រ អោយខ្សោយ ដើម្បីកុំអោយប៉ះពាល់ភ្នែក
6. ឈប់ប្រើប្រាស់កុំព្យូទ័រយ៉ាងតិចកន្លះម៉ោងដើម្បីអោយខួរក្បាលលោកអ្នកឈប់គិត និងត្រៀមខ្លួនសំរាក៕